MyDiet non è un'app in vendita: è inclusa nel percorso mensile da 70 €, con la prima visita online e i controlli. Dal piano a scelta multipla del dottore componi tu, con la procedura guidata, il menù giornaliero (7–30 giorni) e la lista della spesa; in palestra segui il programma impostato dal dottore, con il timer di recupero; registri il diario alimentare; carichi i referti; prenoti e paghi. Il menù giornaliero lo struttura solo MyDiet, in autonomia. Tutto nella stessa cartella del dottore.
Non è My Diet Plan, il software autonomo senza visite. La visita singola una tantum non include MyDiet.
Installazione in 2 tap da iPhone o Android · Nessun download dallo store
Esplora l'app
MyDiet aggiunge continuità al percorso: il piano non resta in un PDF, ma diventa una dashboard viva con dieta, diario, misure, allenamento, integratori e chat collegati allo studio.
Dentro MyDiet
Non è un'app venduta a parte: è lo strumento operativo incluso nell'abbonamento, usato per seguire il percorso tra una visita e l'altra.
App Paziente · MyDietSostituzioni intelligenti e grammature calcolate in tempo reale sul piano del professionista.
App Paziente · MyDietTracciamento immagini + macros + aderenza al piano, con calcolo kcal automatico.
App Paziente · MyDietInserimento peso, pliche e circonferenze; calcolo automatico della massa grassa.
App Paziente · MyDietEsecuzione esercizi, RPE, recupero, timer TUT e cronologia massimali.
App Paziente · MyDietCanale diretto protetto, con allegati e notifiche push istantanee.
App Paziente · MyDietProtocolli prescritti con timing, dosaggio e notifiche di assunzione.
App Paziente · MyDietAnnotazioni libere del paziente, visibili in tempo reale al professionista.
Gestionale Dottore · Nutriva WebVista unificata dottore: diario, misure casa, note e aderenza.
Cosa puoi fare con MyDiet
Non solo la dieta: menu e spesa, allenamento, composizione corporea, referti e dialogo col dottore — nella stessa app.
Il dottore rilascia il piano a scelta multipla: alternative su tre livelli — giornata, pasto e portata. Il menù giornaliero non lo scrive lui. Lo componi tu, in autonomia, con la procedura guidata di MyDiet, restando sulle alternative prescritte. Calorie e macro per portata, pasto e giornata, a confronto coi target.
Registri i pasti in due tap: scegli gli alimenti direttamente dalla tua dieta, oppure cerchi tra oltre 2.400 alimenti o scrivi a mano. Cambi i grammi e kcal e macro si ricalcolano all'istante. L'app distingue ciò che è nella dieta da ciò che è fuori, somma i totali del giorno e li raccoglie in un calendario mensile — tutto visibile al dottore.
In palestra segui il programma impostato dal dottore, oppure una scheda costruita da te su un catalogo di 128 esercizi. L'app avvia il timer di recupero e registra serie, carichi e sforzo percepito; restano il diario delle sessioni, i massimali e gli andamenti, visibili al dottore.
Peso e circonferenze da casa, più BIA e antropometria quando le misura lo studio: grafici e andamenti condivisi in tempo reale col dottore.
Il piano integratori con dosi, timing e note del dottore, più i tuoi integratori e farmaci personali e le note di tolleranza da condividere.
Messaggi, foto a tempo visualizzabili una sola volta (per la tua privacy totale) e notifiche push. Niente più WhatsApp o email dispersive.
Annotazioni private condivise col dottore: sintomi, sensazioni, obiettivi e dubbi, con storico completo.
MyDiet e lo studio
MyDiet non è un'app isolata: è collegata in tempo reale alla cartella clinica che il Dr. Gabrovec usa ogni giorno. Quello che lui prescrive arriva a te; quello che tu registri torna a lui.
Il dottore prescrive
→ li vedi e li usi in MyDiet
Tu registri
→ tornano al dottore in tempo reale
Il dottore vede tutto in tempo reale — con grafici di peso, volume di allenamento, RPE e progressione, e l'aderenza al programma — e adatta il percorso senza aspettare la prossima visita. Un unico filo conduttore tra studio e telefono.
Dalla Home di MyDiet prenoti una nuova visita, ritrovi il link Google Meet della tua prossima visita e consulti lo storico completo di visite e pagamenti. Le stesse prenotazioni che fai sul sito compaiono automaticamente nell'app: un unico filo tra sito, app e studio.
Scegli prima visita o controllo, selezioni la fascia oraria libera e paghi in sicurezza — senza reinserire i tuoi dati, già noti all'app. La disponibilità è la stessa del sito, in tempo reale.
In Home vedi quando è la prossima visita e, per le visite online, entri nella videochiamata Google Meet con un tap all'orario concordato. Niente più ricerche nella casella email.
Tutte le tue visite — passate e future — e i relativi pagamenti, sempre consultabili. Sai cosa hai pagato, quando e con che metodo.
Per ogni pagamento scarichi la ricevuta in PDF direttamente dall'app. Le prestazioni del Biologo Nutrizionista sono detraibili al 19% come spese sanitarie.
Dott. Daniele Gabrovec
Biologo Nutrizionista · Albo Tri_A2489
App proprietaria
Nessun servizio terzo gestisce i tuoi dati clinici. Il codice, il database, l'infrastruttura: tutto sotto il diretto controllo dello studio del Dr. Gabrovec, ospitato in data center europei conformi GDPR.
Tre lauree scientifiche e competenze digitali applicate alla pratica clinica: un caso raro nel panorama dei nutrizionisti italiani. Significa che MyDiet evolve in base a quello che serve davvero nel percorso nutrizionale, senza intermediari.
MyDiet si integra con la cartella che lo studio usa internamente. My Diet Plan è un prodotto distinto, per chi si autogestisce senza percorso clinico.
I dati sono tuoi e dello studio, non di una piattaforma terza. Puoi richiedere l'export completo in qualsiasi momento. Se decidi di interrompere, l'accesso viene revocato e i dati essenziali restano solo per gli obblighi sanitari di legge.
Installa MyDiet
Niente App Store, niente Play Store. MyDiet si installa direttamente dal browser del telefono.
Dopo la prima visita nutrizionale, ricevi via email un invito personale con un link sicuro per accedere a MyDiet.
Clicchi il link, scegli una password e atterri sulla tua dashboard, con il piano a scelta multipla del dottore.
Su iPhone (Safari) o Android (Chrome) basta toccare “Aggiungi alla schermata Home”. MyDiet funziona come un'app nativa, con notifiche push e modalità offline.
Compatibile iPhone (Safari 14+) e Android (Chrome). Funziona anche da PC.
Daniele Gabrovec è un biologo nutrizionista a Udine e online. MyDiet è l'app dei suoi pazienti. My Diet Plan è un software autonomo, senza visite. Gli ebook sono una biblioteca a parte. KT Fitness è un gestionale per palestre. Nutriva Web è lo strumento interno dello studio, non un prodotto in vendita.
| Cosa | Per chi | Che cos'è | Che cosa non è |
|---|---|---|---|
| Percorso nutrizionale | Paziente a Udine o da tutta Italia | Visite con il Dott. Gabrovec. Percorso mensile 70 € con prima visita online, controlli e MyDiet; visita singola 110 € senza MyDiet. | Un'app da usare da soli. Non è My Diet Plan. |
| MyDietQuesta pagina | Chi è in percorso mensile | PWA clinica inclusa nell'abbonamento da 70 €/mese: piano a scelta multipla prescritto dal dottore, menù giornaliero creato in autonomia con la procedura guidata, spesa, diario, allenamento del dottore con timer di recupero, misure, referti, chat e prenotazioni. | Un'app da store e non My Diet Plan. La visita singola non la include. |
| Ebook Gabrovec | Chi legge in abbonamento | Biblioteca digitale di 18 titoli su ormoni, nutrizione, integrazione e allenamento. Il sito mostra copertina, tesi e indice; i testi si leggono nell'app. | La dieta prescritta, né MyDiet, né My Diet Plan. |
| My Diet Plan | Chi gestisce dieta e allenamento in autonomia | Software autonomo: prova 7 giorni senza carta, poi 9,99 €/mese o 59,99 €/anno. Nessuna visita, nessuna prescrizione. | Un percorso clinico. Non è MyDiet e non include il dottore. |
| KT Fitness | Palestre e centri fitness | Gestionale del centro (agenda, corsi, accessi QR, schede, incassi) con app cliente My KT Fitness. Prova 14 giorni, poi 39,99 €/mese o 399,99 €/anno. | Un'app per il singolo personal trainer, né MyDiet, né un percorso clinico. |
Nutriva Web è lo strumento interno dello studio (agenda e cartella). Non è in vendita, non ha una pagina pubblica e non è MyDiet.
Domande frequenti
MyDiet è inclusa nel percorso mensile (70€/mese). Le altre tre prestazioni — visita singola online e le visite in studio a Udine — restano disponibili senza abbonamento.
In studio · UdineConsigliatoIl punto di partenza
La visita completa in presenza, con la valutazione strumentale della composizione corporea.
Detraibile al 19%
140€
60 minuti
In studio · UdineSe hai già fatto la prima visita
Il controllo in presenza: si rimisura, si verifica cosa è cambiato e si aggiorna il piano.
Detraibile al 19%
80€
30 minuti
Online · Google MeetContinuità nel tempo
Il percorso completo per essere seguito mese dopo mese, con controlli e app inclusi. Entro 24–48 ore ricevi il piano nutrizionale a scelta multipla.
Disdici quando vuoi
70€/mese
Prima visita 60 min
Online · Google MeetUn confronto una tantum
Una consulenza completa per fare il punto e ricevere un piano, senza percorso continuativo.
Pagamento una tantum
110€
60 minuti
In studio · Udine · Solo misurazioneSenza visita · aperta a tutti
BIA segmentale e antropometria · 15 minuti
La sola seduta strumentale, senza visita nutrizionale: analisi BIA segmentale della composizione corporea e misure antropometriche, con referto commentato. Per chi vuole un dato oggettivo di partenza o un controllo dei progressi.
Detraibile al 19%
40€
Le prestazioni in presenza si svolgono in Via Vincenzo Manzini 37, 33100 Udine (UD) · Pagamento con carta o in sede · Ricevuta fiscale · Detraibili al 19%
