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Nutrizione clinica · Udine e online

Nutrizione per ipotiroidismo e Hashimoto

Gestione del peso, alimentazione e abitudini quotidiane compatibili con la terapia tiroidea. La nutrizione affianca la cura del medico: non riattiva la tiroide e non sostituisce il trattamento endocrinologico.

Prenota la prima visita
Ricostruzione illustrativa del Dott. Gabrovec che consulta documenti con una donna adulta (immagine generata con AI)
Immagine illustrativa generata con intelligenza artificiale; non ritrae pazienti dello studio.

Da dove iniziamo

  • 01Diagnosi, terapia e controlli della funzione tiroidea.
  • 02Abitudini, storia del peso e alimentazione effettiva.
  • 03Piano pratico e verifica della sostenibilità nel tempo.

Hashimoto e ipotiroidismo non sono sinonimi

La tiroidite di Hashimoto è una condizione autoimmune che può causare ipotiroidismo. Non tutte le persone con Hashimoto hanno già una funzione tiroidea ridotta. Diagnosi, indicazione alla terapia e controlli sono medici; la visita nutrizionale usa queste informazioni per costruire il piano.

Alimentazione senza divieti automatici

L'obiettivo è un'alimentazione varia e adeguata ai fabbisogni, non un elenco universale di cibi da eliminare. Si valutano apporto nutrizionale, gestione del peso e compatibilità degli orari dei pasti con le indicazioni ricevute sulla terapia. Alcuni alimenti o integratori possono interferire con l'assorbimento della levotiroxina: gli orari vanno concordati con il curante.

Integratori solo dopo una valutazione

Iodio e altri micronutrienti non vanno aggiunti in modo automatico. Un eccesso di iodio può peggiorare alcune condizioni tiroidee. Prima di usare prodotti per la tiroide si verificano alimentazione, necessità reali, esami e terapia con il medico.

Come diventa un piano quotidiano

La visita parte da storia clinica, esami disponibili, eventuali terapie e abitudini. Entro 24–48 ore ricevi il piano a scelta multipla, con le alternative nelle quantità calcolate per te. Su MyDiet Dr. Gabrovec componi il menù giornaliero e registri diario e misure. Ai controlli valutiamo insieme cosa mantenere e cosa adattare, in studio a Udine o online.

Come si inizia

La prima visita, in studio o online

In studio a Udine

Via Vincenzo Manzini 37. Prima visita 140 € (60 minuti, BIA segmentale inclusa), controllo 80 € (30 minuti).

Online da tutta Italia

Su Google Meet. Prima visita 120 € (60 minuti), controllo 70 € (30 minuti), pagati con carta alla prenotazione.

Piano e MyDiet Dr. Gabrovec

Entro 24–48 ore il piano nutrizionale a scelta multipla. Con MyDiet Dr. Gabrovec componi tu il menù giornaliero da 7 a 30 giorni: la prima visita ti dà accesso per 6 mesi, ogni controllo lo rinnova per altri 6 mesi.

Il controllo si prenota entro quattro mesi dall'ultima visita; oltre si riparte da una prima visita.

Prima della visita

Domande frequenti

Esiste una dieta che cura Hashimoto?

Non esiste una dieta che sostituisca la cura medica della tiroidite o dell'ipotiroidismo. Il piano nutrizionale serve a soddisfare i fabbisogni e gestire abitudini e peso nel contesto della diagnosi.

Devo assumere iodio o selenio?

Non automaticamente. L'utilità e la sicurezza dipendono da alimentazione, dosi, esami e quadro clinico. Evita integratori per la tiroide iniziati autonomamente e parlane con il medico.

Posso lavorare sul peso mentre assumo la terapia?

Sì. Portando diagnosi, farmaci ed esami si può costruire un piano adeguato, con obiettivi e controlli personali. Il dosaggio della terapia rimane al medico.

Fonti per approfondire

Informazioni generali: il piano personale si definisce dopo la valutazione.

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